2018年，黑天鹅事件频现，资本市场惨不忍睹，企业步履维艰，“裁员”消息也是一波接着一波。6月，魅族为降低运营成本，裁员610人；8月，美图因中报业绩不佳陷入裁员传闻；10月，阿里、京东被爆裁员；12月，斗鱼、美团、知乎均传出裁员消息。

当你享受着稳定的工作、可观的收入、舒适的工作环境时，你也许不会意识到，危机其实无处不在。企业内部的优胜劣汰、不景气的经济环境、人工智能的崛起、市场的变幻莫测，均可能让你陷入被淘汰的命运。那么，危机四伏之下，你该如何练就金刚不坏之身？

首先，高筑心理防线，提高反脆弱能力。世界充满随机性和不确定性，天灾人祸、生老病死、优胜劣汰时刻都在发生。如何你没有一颗坚强的内心，遇到困难只会杞人忧天，怨天尤人，你还未前行，便已被自己的情绪打败。脆弱的反面并非坚强，而是反脆弱，即如何在不确定中获益，只有你提高了反脆弱能力，才能从容的应对工作和生活，吸取更多的养分“为我所用”。

提高反脆弱能力，要学会“以自我为中心”，不要对除自己以外的事物过度依赖，包括公司和上级。以自我为中心，并非教你自私，而是要学会摆正心态，精准定位自身的目标和方向，然后为之努力和奋斗，如果过度依赖其他事物，便容易偏离目标，迷失方向。虽然人是群体动物，但人和外部事物的关系不是永久的，人生处在不断的在失去和得到当中，如果你为每一次失去而神伤，为每一次得到而雀跃，过度的由外部驱动，便容易陷入被动，无法适应变化。如果你明确了自身的目标和方向，以自我为驱动，便会变被动为主动，积极获取资源、经验、技能，为我所用。

提高反脆弱能力，要树立终身学习的人生态度。终身学习一直被视为通往成功的关键，尤其是在人工智能快速发展的今天，更彰显终身学习的价值。据日本经济新闻和英国金融时报的共同研究调查：全部820种职业、2，069项业务（工作）中，34%（710项工作）可被机器人替代。目前记者、客服、编辑、驾驶员、律师、保险等具有较高附加价值、机械重复的职业已经释放出被替代的信号，终身学习时代已经到来。若不学习，不培养自己的核心竞争力和不可替代性，极有可能被时代淘汰。

其次，争做斜杠青年，提高风险应对能力。2018年1月，河北唐山市地方政府取消路桥收费站，大批员工面临下岗，一位36岁的大姐感慨除了收费啥也不会。同月，阿里40万年薪招聘“老年产品体验师”，83岁的清华奶奶凭借年轻的心态、强大的社群影响力、对新知识的学习能力入围。我们可以看到，只有单一技能，妄想找铁饭碗吃一辈子的人在如今这个资讯爆炸、科技迅猛发展的时代已经越来越难以行走。为了改变在钢丝上游走，一着不慎就满盘皆输的生活方式，我们需要具备多种技能，让你在全职工作之外仍有新的生存机会，让你在失去工作后仍有稳定的收入来源，多重生存技能是对抗压力和经济停滞的良好途径。

最后，建立有效的关系网，增强人脉。有效的人脉，不仅是顺境中为你的推波助澜的那个人，更是在逆境中为你雪中送碳、带来柳暗花明又一村的那个人。智联招聘一份报告指出，在就业低谷期（7-9月份），超过70%的职业是通过推荐入职获得的。当你积累了足够多的有效人脉，你便在逆境中多了一重保障。