朋友阿南在一家媒体单位上班，在公司里工作五年的她一直兢兢业业，任劳任怨。阿南所写过的文章大多文笔流畅，深受受众喜欢，因此，她也多次被评为“优秀编辑”。看到阿南的傲人成绩，她身边的好多媒体从业者都纷纷和她讨教制胜法宝，我也不例外。

“在我看来，没有什么制胜法宝。如果说有，那可能是我的一个习惯，那就是每天早上，我五点半起床，简单收拾之后，我会看一个小时的中外文书目。别小看这一个小时，一年下来就是365个小时，因此，这么多的时间足够我看国内外的优质书籍了，而看的书多，文化底蕴、写作能力也自然会提升……”阿南说。

“那你是如何做到坚持的呢？”我疑惑地问道。

“一年四季，不要给自己偷懒的理由。因为有第一次偷懒，还会有第二次，第三次。相反坚持下来往往会形成一种习惯。”阿南说。

听完阿南的话，我感触颇多，是啊，阿南将时间做了高效分配，为自己腾出更多空间，去充实自我，感知自我。当她的视野不断开阔，她的能力也在不断提升。

在阿南看来，自律不是简单的约束，而是让人的工作步入正轨的有效渠道。当我们羡慕那些光芒万丈的名人时，也许除了他们才华横溢，更重要的是他们感受到了来自自律的力量。

正如阿南所说，“当你没有养成自律的习惯，你永远不知道它的强大，自律会让你拔得头筹，更会让你幸运倍增。在我看来，我之所以小有收获，全凭自律和自觉。”

众所周知，自律不是与生俱来的，它需要后天的培养，只要走心，我相信，广大优秀的职场人们都能办到。