工作很重要，但工作不是我们的全部。认为“工作就是全部！这么做的人不会成为一流人才”——这句话是著名作家安娜·昆德兰（AnnaQuindlen）所说。我们每天都因工作而忙得不可开交，而工作以外的事情往往敷衍了事，这是因为大家常常认为工作是非常重要的。然而，太过于关注自己的工作并不是一件好事。

如果只关注工作，不仅仅是生活会变得懒散随便。比如在和朋友进行交谈的时候，一个除了工作什么话题都说不出来的人，往往让人感到无聊和厌倦。

人类之所以相互之间抱有一定的交往兴趣，这是因为我们发现别人懂得许多我们所不懂的东西。不断摄取工作以外的知识才能不断充实自己，全心全意只有工作的人，难以真正成为有才能的人。

如果一人知道自己是工作狂，并且很清楚自己是在通过工作逃避生活的烦恼，那么工作狂是可以治愈的。用工作方式逃避生活的烦恼，不但不能解决问题，而且还会使病情进一步恶化，所以这种方法不可取。遭受这种疾病困扰的人有不同程度的心理问题，许多心理专家认为这些人经常感到忧虑，他们不能把工作委托给别人，而且幻想他们能够在任何时候控制局面。为避免这种疾病，首先应该鼓励家庭成员关心工作狂。工作狂的问题之一是他们很难分清努力工作与沉溺在工作中的区别。一个努力工作的人是热爱工作的，而工作狂是依赖于工作的人，是工作的奴隶。努力工作的人会给自己休息时间，但工作狂不会。这也正是两者的区别。

工作狂并不是从小就喜欢工作，而是因为这些人心理出现了问题。在家庭中，即使是一个懒惰的人也可能把自己埋进工作中，继而成为工作狂。对未来忧虑者、孤独者，如果经常与朋友或家人交流，就能够解决心理上的问题。从拒绝感情这一方面来说，工作变成了他的保护伞。所以，“醉心于工作”不仅让爱人感到失望，也有可能加大与孩子们的生疏感，最严重的能导致夫妻双方关系破裂，直至离婚。

当我们全神贯注工作的时候，常常会忽略或忘记了其他的事情，这是非常正常的。但要提醒工作狂的是，合理支配自己的工作时间，在工作以外的时间里关注工作以外的东西，这对于提高工作效率和工作质量都是很有帮助的，最终，关注工作以外的事情会意外地令自己更富有才能，也能更好地完成工作。